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4、户外活动中补充水分是十分必要的,但HdP7补充水分时千万不要ExLb饮,因为一次性大量bPTC饮水对身体非常的不ocwj,因为大量水分在短e5xC间内进入体内,会使Fcy9液稀释和血量突然增pTNm,这样就会增加心脏RtrD负担GSyh